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Bisherige Beiträge / Kommentare / Tags
- büchertips / ladiestouren
  
  Was Frauen auf dem Fahrrad TUNLICHST UNTERLASSEN SOLLTEN
  
  31 Dez, 2020
- Allgemein
  
  Gruppenkurs oder ein Einzelcoaching – was bringt mehr?
  
  6 Okt, 2019
- sport-mentalcoaching
  
  Mythos Mentale Blockade beim Biken
  
  9 Sep, 2019
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  MTB Ladies Only Tour in SB
  
  7 Apr, 2019
- biketouren / endurotour / events
  
  Flow Gourmet Tour
  
  20 Feb, 2019
- Allgemein
  
  Neujahrsvorsätze
  
  6 Jan, 2019
- meilensteine
  
  Dankeschön!
  
  31 Dez, 2018
- gastbeiträge
  
  Abenteuer Alpencross – Käthe erzählt…
  
  3 Okt, 2018
- biketouren
  
  Biketour Furpach – Daggi – das war meeega!
  
  29 Jun, 2018
- Allgemein
  
  Bewegung für Luca
  
  9 Jul, 2017
- endurotour / events
  
  Bollerwagen Adé … von wegen REGEN !
  
  2 Mai, 2017
- Allgemein / events
  
  Bollerwagen adé – wir biken !
  
  23 Apr, 2017
- endurotour / events / ladiestouren
  
  Nikolaustour am Flowtrail Ottweiler
  
  22 Nov, 2016
- sport-mentalcoaching
  
  BIKE Woman Camp – Kaltern
  
  26 Sep, 2016
- schraubkurse
  
  MTB-Schraubkurs
  
  26 Aug, 2016
- ladiestouren
  
  Plaisir Biken – ein Ausflug in die Subtropen…
  
  29 Jul, 2016
- mtb-anekdoten
  
  In den Vogesen mit RC Mistral
  
  17 Jul, 2016
- mtb-anekdoten
  
  Kinderprojekt mit Bike Aid
  
  27 Jun, 2016
- ladiestouren
  
  Plaisir Biken, die 2te – Wo blieb die Schlammkur ?
  
  22 Jun, 2016
- gastbeiträge
  
  Triathlon und wie es dazu kam
  
  3 Jun, 2016
- mtb-anekdoten
  
  Gäsbockmarathon und mehr
  
  24 Mai, 2016
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  Frauencamp Esthal
  
  20 Mai, 2016
- ladiestouren
  
  Trailerlebnisour
  
  11 Mai, 2016
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  Endurotour in Homburg
  
  6 Mai, 2016
- mtb-anekdoten
  
  Mill Man Trail – Luxemburg
  
  29 Apr, 2016
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  Einmal Matsch, bitte!
  
  14 Apr, 2016
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  Frühlingssalat … yam yam
  
  5 Apr, 2016
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  Saison Eröffnungstour in Homburg
  
  13 Mrz, 2016
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  MTB Tour zum Saisonstart
  
  28 Feb, 2016
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  Unterwegs im Nachbarland…
  
  7 Feb, 2016
- mtb-anekdoten
  
  … aber das ist doch gefährlich !
  
  23 Jan, 2016
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  Nikolaustour … oder eher Nikoläuseinnentour
  
  4 Jan, 2016
- meilensteine
  
  Sportfreundin – wir legen los ☼
  
  4 Jan, 2016
- büchertips
  
  Brian Lopes – Mountain Bike
  
  1 Jan, 2016
- mirella sagt:
  Liebe Marianne Ich kann es sehr gut verstehen, dass Ihnen das...
- Marianne Matzke sagt:
  Im September werde ich 77 Jahre u.fahre seit 12 Jahren Fahrrad...
- Nadia sagt:
  Mein Anfänger-Kurs bei Mirella hat mega Spaß gemacht, die Gruppe war...
- Stefan und Dorothee sagt:
  Viel gelernt und dabei noch Spaß gehabt, was will man mehr?...
- Vicky Speicher sagt:
  In den drei Stunden konnte ich für mich viele Dinge mitnehmen.
- Anne Ruffing sagt:
  Liebe Mirella, der Kurs Angstfrei bergab hat mir nochmal einen Kick...
- Sandra und Maja Stracke sagt:
  Danke für diesen rundum gelungenen Kurs! Wir sind immer noch nachhaltig...
- JB sagt:
  Ich hatte keine konkreten Vorstellungen, was ich lernen wollte / sollte.
- Jessi sagt:
  Liebe Mirella, vielen Dank für den tollen Kurs, es hat mir...
- Sandra sagt:
  Es hat mir einfach viel Freude gemacht mit Gleichgesinnten so viel...
- Nadia sagt:
  Der Kurs bei Mirella hat mir sehr viel gebracht. Ich sitze...
- Marion Streiß sagt:
  Also das Training war super, kann ich jedem empfehlen. Mirella hat...
- Manuel sagt:
  Der Kurs war wirklich klasse. Sehr lehrreich und der Spaß kam...
- Astrid sagt:
  Ich kam und sah nur Männer mit Protektor 🙁 - außer...
- Stephan H. sagt:
  Zu Beginn des Kurses wird nochmal auf die Grundlagetechniken eingegangen und...
- Denise Biering sagt:
  Dickes Lob an Mirella. Es war ein sehr lehrreicher Kurs und...
- Katrin sagt:
  Ein Kurs, den ich jeder Bikeanfängerin empfehlen kann. Mirella hat uns...
- MF sagt:
  Es war wieder ein super Training, bei dem ALLES gestimmt hat.
- Oliver sagt:
  Nach dem Motto „Fit for Trails“ gehts bei diesem Training nach...
- Lilli sagt:
  Ein wirklich toller Kurs, nicht nur für Einsteiger! Auch sehr interessant...
- Cora sagt:
  Ein wirklich toller Kurs für Einsteigerinnen, die sich auf dem MTB...
- Stenger Bärbel sagt:
  Es war ein super geiler Tag mit einer super lustigen Truppe.
- Kirsten sagt:
  Super Kurs, genau richtig für Bikeeinsteigerinnen! Tolle Trainerin, die sich wilrkich...
- Tiziana sagt:
  Super Kurs mit einer tollen Trainerin =) und einer tollen Gruppe!...
- Ulrike sagt:
  Liebe Mirella, ich bewundere deine Geduld und dein Einfühlungsvermögen. Auch wenn...
- Ulrike sagt:
  Liebe Nina, vielen Dank fürs Mitnehmen in deine Heimat in den...
- monica sagt:
  Hallo Mirella ☺️das hast Du wirklich sehr schön geschrieben. Dein Zeichen...
- Kiss-Nägele Barbara sagt:
  ..haste schön geschrieben und auf den Punkt gebracht! Liebe Grüße von...
- mirella sagt:
  Super gern Zena ... freu mich schon drauf !
- Hilke sagt:
  Danke Mirella, dem ist nichts mehr hinzu zu fügen. Alles Gute.
- Zena sagt:
  Danke Mirella, ein hervorragender Bericht 🙂 Würde mich freuen wenn du...
- Daniel sagt:
  Hey Sportfreundin, sehr schöner Bericht. Auch wenn es bei Massenveranstaltung immer...
- Heike sagt:
  Das war eine super tolle Erfahrung !!!! Mit fachlicher Kompetenz und...
- Katja sagt:
  Vielen lieben Dank Mirella für diesen tollen Kurs und für Dein...
- Simone sagt:
  Dieser Technikkurs war super klasse! ? Er hat mir sehr viel...
- Ulrike sagt:
  Vielen Dank für einen sehr lehrreichen, aber auch unglaublich lustigen Tag!...
- Daniel sagt:
  schöner kann eine Tour zur Saisoneröffnung nicht sein. Von der herzlichen...
- MW sagt:
  Mega, war eine tolle Tour bei bestem Wetter. Habt Ihr wirklich...
- Britta Krause sagt:
  Es war genial von allem.Wetter, Leute, Organisation.Danke an Mirella und ihr...
- Nina sagt:
  Es war megaaaa! Ich hatte aber auch nichts anderes erwartet :-)...
- Benjamin sagt:
  Super tolle Tour. Klasse Wetter und viele nette Biker/Innen. Es war...
- Christian sagt:
  Super tolle Tour mit Mirella, danke für den schönen Tag. Bis...
- mirella sagt:
  Ich muss mich auch immer wieder wundern wem man wo begegnet...
- MW sagt:
  Schön geschrieben, das mach richtig Lust das nächste mal einfach mal...
- Mirella sagt:
  Oh ja Tanja... wenn ich gerade heute aus dem Fenster schaue,...
- Tanja sagt:
  ... der Bericht macht Laune... und ich sehne mich nach dem...
- Nina sagt:
  Ich kann mich Mirellas Worten nur anschließen! Der Autor nimmt kein...
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Jasmin Sticher

2021-09-30

Roman Ferring

2021-09-23

Liebe Mirella, deine fachlich als auch menschlich kompetente, authentische Art dein Wissen zu vermitteln bringt einen dazu, Trails zu fahren die vorher nicht möglich waren. Das Beste an der Geschichte ist, ich fahre die Trails Dank deiner Anleitung und Motivation dann angstfrei mit einem breiten Grinsen im Gesicht. Dann heißt es aber auch, mit deinen Tipps im Kopf, üben üben üben! Regina hat die gleichen Erfahrungen gemacht und wird auch wieder bei Dir buchen. Wir wünschen Dir noch viele entspannte Touren bei herrlichem Herbstwetter mit schönen Lichtspielen im Wald. Herzliche Grüße Roman und Regina

Stephan Kirsch

2021-09-14

Liebe Mirella, vielen Dank für das lehrreiche und witzige Kumpeltraining. Hat viel Spass gemacht, auch wenn Du nur mit dem Material arbeiten konntest das vorhanden war ;-). Das war bestimmt nicht das letzte Mal...

Gabriele Coassin

2021-08-28

Das war mein erster MTB Kurs und ich kann ihn nur weiterempfehlen. Die ruhige und freundliche Art von Mirella war wohltuend und spornte mich an, auch mal knifflige Dinge mit meinem Bike anzugehen. War bestimmt nicht das erste und letzte Mal, dass ich dieses Training in Anspruch genommen habe. Vielen lieben Dank Mirella

Jörg Schmitt

2021-08-27

Habe einen Gutschein für ein 1,5 h Einzelcoaching geschenkt bekommen und bin begeistert. Eine wunderbare Person betreut einem hier ohne Zeitdruck und als ob man sich schon lange kennen würde… Es wird genau auf die Bedürfnisse eingegangen und man wundert sich einfach nur wie toll Mirella erklärt und man spielend die Dinge umsetzen kann…das Rad wird hier nochmal ganz anders wahrgenommen- unglaublich! Kann diese Kurse JEDEM einfach nur empfehlen und das war nicht mein letzter Kurs:) Danke danke danke 🤩

Klaus Uebber

2021-08-08

War ein toller Kurs bei dem ich sehr viel Spaß hatte und viel gelernt habe. Komme gerne wieder 😊

Jutta Funke

2021-08-07

Super Kurs, ob Einzeln oder mit mehreren Personen, einfach top. Sie nimmt sich die Zeit die man brauch und bringt einen auch mental auf die Höhe. Ich habe mein Ziel für 2021 erreicht. Mirella kann ich nur jedem empfehlen. Danke

ma la

2021-07-20

Super tolle Kurse! Ich empfehle die Sportfreundin-Kurse immer wieder gerne weiter. Der Aufbaukurs hat mich nochmal richtig gepusht. Mit Mirellas einfühlsamer Begleitung konnte ich endlich den Kopf frei machen und ein paar knifflige Stellen meistern.

Sonja Marx

2021-07-19

Technik-Training wie es sein soll. Mirella hat ein wunderbares Gespür und Auge dafür, woran es wirklich hakt (auch wenn es Dinge im Kopf sind) und kann komplexe Bewegungsabläufe gut runterbrechen. Hier hörst Du nie: "Jetzt trau Dich einfach mal!" Stattdessen geht Mirella der Sache auf den Grund, bis es sich gut anfühlt für Dich. Und dann sind schnelle Erfolge und Back to the Basics nicht mehr unbedingt Gegensätze. Für mich passt das jedenfalls.

Brocker laura

2021-07-16

Absolut empfehlenswert! Mir hat das Training richtig viel gebracht. Super Leute- toller Tag!

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